Sie profitieren von individuellen Trainings-Programmen:

• bequem von zu Hause mit einer Trainings-App oder,
• gemeinsam mit einem Trainer in einem Therapiezentrum.

Wenn Sie beginnen füllen Sie einen Fragebogen aus. In diesem beschreiben Sie Ihre Rückenschmerzen. Danach starten Sie das für Sie geeignete Training.

Unser Angebot umfasst körperliches Training und wie Sie mit Stress umgehen können. Es gibt auch verhaltenstherapeutische Maßnahmen, wenn diese nötig sind. Am Ende steht vor allem eins – weniger Schmerzen, mehr Lebensqualität!

Vermögensberater und Generali Kunde Michael Kucher erzählt, was es bedeutet, mit ständigen Rückenschmerzen zu leben. Im Video berichtet er, wie unser Gesundheitsprogramm ihm geholfen hat.

Dieses Gesundheitsprogramm hilft Patienten mit leichten, mittleren und starken Rückenschmerzen.

Neun von zehn Deutschen leiden im Laufe ihres Lebens mindestens einmal unter Rückenschmerzen. Bei 10 % der Betroffenen bleiben die Beschwerden dauerhaft. Sie erleben häufig einen „Ärzte-Marathon“. Dabei werden Therapien angeboten oder Operationen durchgeführt – ohne erkennbaren Nutzen.

Kommen auch bei Ihnen die Schmerzen immer wieder zurück? Dann melden Sie sich gleich an: für einen starken und gesunden Rücken.

Das Programm „Starker Rücken“ bieten wir über die Generali Health Solutions GmbH (GHS) an. Diese ist eine Tochterfirma der Generali Deutschland AG. Sie bietet wirksame Gesundheitsprogramme für viele akute und chronische Beschwerden.

Melden Sie sich gleich über das Gesundheitsportal der GHS an: www.start-ghs.com. Ihren Anmelde-Code erhalten Sie am Gesundheitstelefon: 0221 1636-6668.

Wenn Sie sich am Programm angemeldet haben, bieten wir Ihnen durch unsere Partner folgende Trainings/Programme:

• bei leichten Rückenschmerzen das Programm „Starker Rücken – Online-Training“. Das Training erfolgt mit der App „Kaia Rückenschmerzen“. Diese hat unser Partner Kaia Health Software GmbH entwickelt. Die App ist eine zertifizierte digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) und als Medizinprodukt der Klasse 1 zugelassen. Kaia ist der globale Marktführer für appbasierte Trainingsprogramme bei Rückenschmerzen.
• bei mittleren Rückenschmerzen das Programm „Starker Rücken – Training“. Das Training findet vor Ort in einem Therapiezentrum statt. Dort bekommen Sie das Rückentraining der FPZ plus AG. FPZ ist ein bundesweites Netzwerk von spezialisierten Therapiezentren. Sie trainieren an Geräten, die eigens für die Rückentherapie entwickelt wurden.
• bei starken Rückenschmerzen das Programm „Starker Rücken – Training und Coaching“. Zusätzlich zum FPZ-Training vor Ort bekommen Sie ein Gesundheitscoaching am Telefon. Die erfahrenen Coaches der Thieme TeleCare GmbH unterstützen und motivieren Menschen mit starken Rückenschmerzen.